过度医疗不仅增加经济负担，还可能给身体带来不必要的风险。聚通医疗健康有限公司在长期服务中发现，许多患者对“该不该做某项检查或治疗”缺乏判断依据。以下几点实用建议，帮助你在就医过程中做出更理性的选择。
第一，明确症状与需求。就诊前梳理自己的主要不适、持续时间和既往病史，避免因描述模糊导致医生开具过多排查项目。第二，主动询问必要性。面对检查或用药建议时，可以礼貌地问一句：“这项检查对当前诊断是必须的吗？如果暂缓会有什么影响？”合理的医生会给出解释。第三，警惕“套餐式”推荐。体检或专科检查中，若遇到与自身风险不匹配的高价项目组合，不妨先咨询第二意见。第四，重视基层首诊。常见病、慢性病随访先在社区或全科医生处评估，需要时再转诊专科，能有效减少重复检查。第五，保留完整病历。跨院就诊时带上既往报告，避免因信息不互通而重复化验。
聚通医疗健康有限公司提醒，避免过度医疗的核心是医患之间的充分沟通与相互信任。做自己健康的第一责任人，既不讳疾忌医，也不盲目追求“多查多治”，才能让医疗资源真正用在刀刃上。